Levanduľa kvet - Flos lavandulae - 100g vcelku

Zloženie: Levanduľa kvet - Flos lavandulae - 100g vcelku
Zaradenie: Aromatické byliny

Levanduľa - sušené kvety

Levanduľa úzkolistá (Lavandula angustifolia) sa spája so spánkom a relaxáciou. Jej kvety sa vyznačujú intenzívnou vôňou s upokojujúcim účinkom na nervový systém. Boli cenené už odpradávna – starí Rimania a Gréci ich používali na výrobu parfumov, na kúpanie a pranie bielizne a v kuchyni a v stredovekom Anglicku sa sušené kvety sypali do bavlnených vrecúšok a ukladali pod vankúše, aby sa im lepšie spalo.

Levanduľa sa dodnes vo svete používa na výrobu parfumov, ako aj kozmetiky, aromaterapeutických olejov, kadidla a vôní do šatníka. Jeho vôňa nielen upokojuje, ale aj odpudzuje mole. Čerstvé a sušené kvety levandule možno použiť v kuchyni ako zaujímavé spestrenie pečiva a dezertov.

Zdravotné vlastnosti:
Kvety levandule úzkolistej obsahujú silicu, antokyány, fytosteroly, minerálne látky a triesloviny. Najcennejší je levanduľový olej, ktorý je zodpovedný za vôňu a relaxačné vlastnosti týchto kvetov. Obsahuje viac ako 300 účinných látok.
Vôňa levandule upokojuje a účinné látky obsiahnuté v kvetoch pomáhajú uvoľniť myseľ i telo, uľahčujú zaspávanie a pomáhajú odbúravať stres. Jemne znižujú krvný tlak, ktorý sa zvýšil v dôsledku nervového napätia. Tento sedatívny účinok na organizmus sa pripisuje zložke zvanej linalool, ktorá je obsiahnutá v silici.
Bioaktívne látky levandule upokojujú, ale neznižujú koncentráciu, dokonca pomáhajú znižovať duševnú únavu. Štúdie ukázali, že infúzie kvetov levandule podporujú procesy učenia a pamäte.
Zlúčeniny obsiahnuté v kvetoch levandule priaznivo pôsobia na tráviaci systém. Zvyšujú produkciu žlče a jej vylučovanie do dvanástnika, čo je nápomocné pri tráviacich ťažkostiach, plynatosti a ťažkostiach po ťažkom jedle. Okrem toho majú levanduľové zlúčeniny diastolický účinok a pomáhajú zmierniť bolesti brucha.
Účinné látky levandule majú antiseptické a antimikrobiálne vlastnosti. Podporujú imunitný systém pri bakteriálnych a vírusových infekciách a plesňových infekciách.
Levanduľový nálev možno použiť aj zvonka na zmiernenie kožných neduhov, ako je pálenie, svrbenie, začervenanie, modriny a drobné ranky.

APLIKÁCIA
zvýšené nervové napätie a stres
podráždenosť, podráždenosť
problémy so spánkom
psychická únava
predmenštruačné napätie
nervové napätie spojené s menopauzou
kinetóza
poruchy trávenia, črevné a žalúdočné kŕče, plynatosť
podráždenie kože (vonkajšie)

ZLOŽENIE
100% kvet levandule úzkolistej. Surovina najvyššej kvality!

DÁVKOVANIE A APLIKÁCIA
Levanduľový kvet - čaj:
1-2 čajové lyžičky suroviny zalejte 1 šálkou vriacej vody alebo mlieka a lúhujte prikryté 15-20 minút. Nálev by sa mal užívať 2-3x denne ako sedatívum a pri tráviacich problémoch, alebo vypiť 1 pohár na noc ako prostriedok na zaspávanie.

Kulinárske:
Sušené kvety levandule je možné pridať aj do čaju a pripraviť z nich tinktúru a použiť na pečenie koláčov, koláčikov, tvarohových koláčov, krémov, kaší a mnohých rôznych dezertov.

SPOLUPRÁCA
Kombinácia s medovkou zvyšuje sedatívny účinok.

KONTRAINDIKÁCIE
Precitlivenosť na kvety levandule, tehotenstvo a dojčenie.

CHARAKTERISTIKA RASTLÍN
Levanduľa patrí do čeľade lymskej a pozostáva z viac ako 50 druhov. Jej vlasťou bude pravdepodobne Francúzsko, Španielsko a Taliansko, hoci niektorí hovoria, že pochádza z Indie alebo Perzie. V súčasnosti sa pestuje v mnohých krajinách sveta na okrasné a bylinkové účely. Levanduľa úzkolistá (Lavandula angustifolia), nazývaná aj levanduľa voňavá, znáša o niečo chladnejšiu klímu ako druhy obľúbené vo Francúzsku, preto ju nájdeme aj v Poľsku. Táto rastlina je poloker a dosahuje výšku 50 až 90 cm. Vytvára vzpriamené, vzpriamené výhonky, na ktorých vyrastajú malé tenké listy. Listy a stonka sú pokryté striebristými chĺpkami. Malé levanduľové kvety vyrastajú na vrcholoch výhonkov a vytvárajú súkvetia. Kvitnú od júna do septembra. Majú fialovú farbu, ale existujú druhy s bielymi alebo ružovými kvetmi.