Ostružina černicová list - Rubus plicatus - 100g sekaný

Zloženie: Ostružina černicová list - Rubus plicatus - 100g sekaný
Zaradenie: Byliny

V lesoch rastie ostružina černicová (Rubus plicatus, Rubus fruticosus). Všetci pravdepodobne poznáme jej čierne, jemné ovocie. Stojí za to vedieť, že sa z nej zberajú aj listy, ako aj z čiernych ríbezlí a malín. Listy ostružiny boli zahrnuté do liekopisu ako sťahujúci prostriedok, ktorý pomáha udržiavať normálnu hladinu cukru v krvi a zmierňuje žalúdočné ťažkosti. Jej listy, napriek tomu, že sú dnes už málo známym bylinkovým materiálom, boli cenené a používané pred mnohými storočiami. Ako prví ich opísali starogrécki lekári Hippokrates a Dioscorides, ktorí si všimli ich sťahujúce a protihnačkové účinky. Na začiatku 20. storočia nemecký lekár Gerhard Madaus zistil, že majú pozitívny vplyv aj na hladinu glukózy v krvi. Európska ľudová medicína našla pre listy ostružiny pomerne veľké využitie. Používali sa hlavne pri hnačkách, žalúdočnej chrípke a peptických vredoch. Tiež sa odporúčali pri zápaloch hrdla, žalúdka a čriev a pri silnom menštruačnom krvácaní a abnormálnom výtoku z pošvy. Silné odvary z listov ostružiny sa používali na umývanie abnormálnych kožných lézií, ekzémov, rán, vredov a popálenín na urýchlenie ich hojenia.

Vlastnosti pre zdravie:

Listy ostružiny majú priaznivý vplyv na hladinu glukózy v krvi a pomáhajú ju udržiavať v normálnom rozmedzí.
Pôsobia silne sťahujúco vďaka vysokému obsahu trieslovín. Vďaka tomu pomáhajú inhibovať nadmerné črevné funkcie a urýchľovať hojenie rán.
Pomáhajú zmierňovať žalúdočné ťažkosti a sprevádzať nevoľnosť.
Podporujú odstraňovanie baktérií a plesní z tráviaceho traktu.

APLIKÁCIA
pre správnu hladinu cukru v krvi
spomaliť črevá
na zmiernenie nevoľnosti a žalúdočných ťažkostí
na pomoc telu zbaviť sa baktérií a plesní
na umývanie rán a vyplachovanie úst

ZLOŽENIE
Rubus plicatus - 100% sušené listy. Najvyššia kvalita!
Listy obsahujú 10 - 12% trieslovín, organických kyselín, flavonoidov a triterpénov.

DÁVKOVANIE A APLIKÁCIA
Ostružina - čaj (rezaný list):

Infúzia:
1 - 2 polievkové lyžice listov ostružiny zalejte pohárom vriacej vody, zakryte, parte 10 minút. Pite 2 - 3 poháre infúzie denne, často a po malých dávkach.

Odvar:
1 - 2 polievkové lyžice ostružinových listov zalejte pohárom vody, priveďte do varu a zakryté ich povarte 20 minút. Denne vypite 2 - 3 poháre odvaru, často a po malých dávkach. Nálev a odvar je možné externe použiť na umývanie rán a výplachy úst pri krvácaní ďasien a zápaloch.

Tinktura z listov ostružiny černicovej:
Pol šálky listov ostružiny zalejte 300 ml 40% alkoholu. Macerujte 14 dní, prefiltrujte. Vezmite 10-15 ml 3-4 krát denne (1 čajová lyžička je asi 5 ml) alebo aplikujte na kožné problémy, akné a opary. Po zriedení vodou môžete mastnú a seboroickú pokožku umyť.

KONTRAINDIKÁCIE
Tehotenstvo, dojčenie, precitlivenosť na rastlinu.

CHARAKTERISTIKA RASTLINY
Rubus plicatus patrí do čeľade ružovitých. Vyskytuje sa v celej Európe. Rastie v nížinách a nízkych horských častiach. Jeho prirodzeným prostredím sú lesy, húštiny a cesty. Dobre sa cíti aj v domácich záhradách. Je to ker pokrytý tŕňmi, dorastajúci až do výšky 1,5 m. Jeho listy sú zložené z 5 menších listov so zúbkovanými okrajmi a chlpatou spodnou stranou. Kvety sú biele alebo svetloružové, zhromaždené v strapcoch. Plody sú černice známe každému z nás, so sladkokyslou chuťou.