Gurmar 200mg - Gymnema sylvestre - 100 kapsúľ

Zloženie: Gurmar 200mg - Gymnema sylvestre - 100 kapsúľ
Zaradenie: Doplnky v kapsuliach

Gurmar (Gymnema sylvestre) pomáha udržiavať normálnu hladinu glukózy, cholesterolu a triglyceridov v krvi a podporuje proces chudnutia. Má zaujímavú schopnosť blokovať receptory sladkej chuti na jazyku, čo vedie k slabšiemu vnímaniu chuti a v dôsledku toho k zníženej chuti na sladké.

Gymnema sylvestre je tropická liana vyskytujúca sa v Ázii a Afrike. Jeho listy sú jedlé a jedia sa surové alebo po tepelnej úprave ako zelenina. Po vysušení a rozomletí tvoria rastlinnú surovinu alebo sa používajú na výrobu extraktov. Latinský generický názov tejto rastliny pochádza z kombinácie gréckych slov gymnos a nēma, čo doslova znamená „nahá niť“, kým sylvestre znamená „z lesa“. Bežný názov gurmar je slovo z hindčiny, preložené ako „krotiteľ cukru“.

Schopnosť tejto rastliny regulovať metabolizmus glukózy bola známa už v starovekej Indii. Ajurvédska medicína využívala listy gurmaru predovšetkým pri liečbe cukrovky a hyperglykémie a tiež v prípade zvýšenej hladiny cholesterolu v krvi a pri chudnutí. Táto rastlina však pomáha pri mnohých iných ochoreniach, ako je artritída, anémia, osteoporóza, astma, zápcha, poruchy trávenia, bakteriálne a vírusové infekcie, plesňové infekcie a rôzne zápalové stavy. Moderná medicína sa zaujíma najmä o vplyv gurmaru na metabolizmus a výsledky stále väčšieho počtu vedeckých štúdií sú veľmi sľubné.

Zdraviu prospešné vlastnosti:

Pomáha udržiavať správnu hladinu glukózy v krvi
Najdôležitejšou vlastnosťou Gymnema sylvestre je jej pozitívny vplyv na metabolizmus glukózy. Listy tejto rastliny obsahujú bioaktívne zlúčeniny nazývané kyseliny gymnemové, ktoré sú klasifikované ako glykozidy. Gymnemické kyseliny účinne pomáhajú udržiavať normálnu hladinu cukru v krvi vďaka niekoľkým mechanizmom:

- tieto zlúčeniny inhibujú vstrebávanie glukózy v črevách,
- regeneruje beta bunky pankreasu a stimuluje ich k sekrécii inzulínu,
- zvýšenie metabolizmu glukózy vo svalových bunkách,
- blokuje aktivitu amylázy - enzýmu nachádzajúceho sa v slinách, ktorý spúšťa počiatočné trávenie sacharidov,
- a čo je najzaujímavejšie, blokujú receptory sladkej chuti na jazyku, čím sa stávajú menej nápadné a v dôsledku toho menej žiaduce.

Pomáha pri chudnutí
Vysoké a časté výkyvy hladiny cukru v krvi alebo hyperglykémia prispievajú k zvýšenej chuti na sladké a iné zdroje uhľohydrátov, čo môže viesť k priberaniu alebo ťažkostiam pri chudnutí. Regulácia hladiny glukózy v krvi pomáha regulovať chuť do jedla, a preto sa gurmar často používa ako spojenec v procese chudnutia. Ďalšou výhodou tejto rastliny je, že tlmí pocit chuti na sladké, čo po dlhšom čase vedie k výraznému zníženiu chuti na sladké.

Pomáha udržiavať normálnu hladinu cholesterolu a triglyceridov v krvi
Štúdie ukázali, že extrakt z Gymnema sylvestre pomáha normalizovať hladinu celkového cholesterolu, LDL a VLDL a triglyceridov v krvi a navyše zvyšuje hladinu „dobrého“ HDL cholesterolu. Všetky uvedené ukazovatele sa zlepšili v experimente na potkanoch, ktoré boli kŕmené vysokotučnou stravou, čo znamená, že gurmar dokáže pozitívne ovplyvniť metabolizmus lipidov aj napriek nesprávnej strave.

Iné:
- Posilňuje imunitný systém.
- Priaznivo ovplyvňuje stav kĺbov.
- Má silné antioxidačné vlastnosti.
- Podporuje správnu reakciu na zápal.
- Chráni pečeň pred škodlivými látkami.

ZLOŽENIE
1 kapsula obsahuje 200 mg gurmarového extraktu štandardizovaného na 50% gymnemových kyselín. Bez doplnkov! Celulózová kapsula. Balenie obsahuje 100 kapsúl. Doplnok stravy.

AKO POUŽIŤ
1 kapsula dvakrát denne s jedlom.
Metabolizmus glukózy je zložitý proces, ktorého zmena môže trvať dlho. Preto by sa kapsuly gurmar mali užívať aspoň 3-4 týždne, aby ste videli prvé účinky a najlepšie výhody sa dostavia po 6-12 mesiacoch. Je potrebné pripomenúť, že zdravá strava a fyzická aktivita majú aj pozitívne účinky.

SPOLUPRÁCA
Metabolizmus glukózy: horký melón, moringa, senovka grécka, psyllium.
Chudnutie: extrakt zo zelenej kávy, extrakt z Garcinia cambogia, forskolin, chróm.

KONTRAINDIKÁCIE A BEZPEČNOSTNÉ OPATRENIA
Tehotenstvo, dojčenie, precitlivenosť.
Ľudia s cukrovkou 1. a 2. typu by si mali pri užívaní gurmaru pozorne sledovať hladinu cukru v krvi a v prípade potreby konzultovať s lekárom úpravu dávky antidiabetických liekov, aby sa predišlo hypoglykémii.
Neprekračujte dennú dávku, ktorá sa má skonzumovať počas dňa. Prípravok nie je možné použiť ako náhradu pestrej stravy.

SKLADOVANIE
Chráňte pred svetlom. Skladujte pri izbovej teplote, na suchom mieste, mimo dosahu malých detí.

CHARAKTERISTIKA RASTLINY

Gymnema sylvestre, bežne nazývaná gurmar, je popínavá alebo plazivá rastlina z čeľade Apocynaceae. Pochádza z južnej a strednej Indie, kde rastie v tropických lesoch. Nájdete ho aj na Srí Lanke, v Číne, Japonsku, Thajsku, Vietname, Malajzii, Indonézii a Afrike. Jeho obľúbeným biotopom sú vlhké lesy, ale objavuje sa aj medzi suchými kríkmi na savane.

Gurmar dosahuje dĺžku až 3 m. Má hrubú, drevnatú stonku a štíhle, vzpriamené výhonky. Je pokrytá sviežimi zelenými listami s kopijovitým alebo oválnym tvarom a špicatými koncami. Ich povrch je hladký a lesklý. V pazuchách listov sa objavujú kvety, veľmi malé, svetložlté a zložené z piatich okvetných lístkov. Sú zhromaždené v malých dáždnikoch, ktoré špirálovito rastú na stonke. Plod gurmar je svetlozelený a má zaujímavý tvar – pripomína predĺženú hrušku zavesenú dolu hlavou, ktorej užšia časť je zahrotená. Vo vnútri plodu sú hnedé, okrídlené semená.